Tumbuhan herbal penambah kekebalan tubuh

Hello guys , it's me Suaidah lubis,
Teman-teman tau kan sekarang kita masih dalam keadaan new normal, tapi kita harus tetap jaga kesehatan ya. Karna virus corona ini sangat berbahaya teman". Namun tahukah teman teman bahwa ada tanan yang bisa menambah imun kekebalan tubuh loh, yuk lanjut di baca ya😊
Tanaman herbal sendiri merupakan tanaman atau tumbuhan yang memiliki nilai lebih dalam pengobatan. Dalam hal mencegah virus corona, tanaman herbal berperan sebagai peningkat sistem imunitas tubuh. Sejauh ini, ada beberapa tanaman yang dipercaya mampu tingkatkan sistem imunitas tubuh guna melawan infeksi.

• Daun Kelor

Kandungan asam amino dan antioksidan di dalamnya membuat daun kelor dipercaya mampu meningkatkan sistem imunitas tubuh. Bukan hanya itu saja, antioksidan dan kalori yang rendah pada daun kelor dipercaya mampu menghambat perkembangan mikroorganisme atau patogen penyebab penyakit dalam tubuh.

• Jahe Merah

Selain ampuh dalam melegakan tenggorokan dan sistem pernapasan, beberapa kandungan dalam jahe merah diklaim ampuh dalam membantu dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh. Tanaman herbal yang satu ini memiliki kandungan senyawa aktif gingerol yang bisa mencegah virus corona.

• Temulawak

Temulawak sekilas memiliki penampilan yang mirip dengan kunyit. Bukan hanya tampilannya saja, temulawak juga memiliki peran yang sama dengan kunyit dalam menangkal radikal bebas dalam tubuh. Dengan kandungan antioksidan tinggi di dalamnya, mengonsumsi tanaman herbal yang satu ini secara rutin mampu mencegah tubuh terserang virus dan penyakit lain.

• Kencur

Kencur merupakan salah satu tanaman herbal yang berguna untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Hampir sama dengan jahe, kencur juga mampu membantu sistem pernapasan agar dapat melakukan fungsinya dengan baik. Berkaitan dengan hal tersebut, kencur bekerja dengan meningkatkan sel-sel spleen dan peritoneal yang berfungsi untuk meningkatkan imunitas pada tubuh.

• Kunyit

Kunyit merupakan salah satu tanaman herbal yang kerap dijadikan sebagai bahan pewarna alami. Dengan tampilan khasnya yang berwarna kuning, kunyit mengandung tinggi antioksidan dan kurkumin pada kunyit mampu meningkatkan daya tahan tubuh guna membantu mencegah virus corona.

• Cengkeh

Cengkeh dipercaya sebagai tanaman herbal yang memiliki sejuta manfaat. Selain kerap kali digunakan sebagai bumbu pelengkap masakan, cengkeh ternyata mampu membantu meningkatkan sistem imunitas tubuh. Kuncup bunga pada cengkeh disinyalir mengandung senyawa yang dapat meningkatkan jumlah sel darah, serta ampuh dalam membersihkan racun berbahaya dalam tubuh.

• Jinten Hitam

Tanaman herbal yang terakhir adalah jinten hitam, yang memiliki sifat anti inflamasi dan antioksidan di dalamnya. Selain mampu mengurangi peradangan dalam tubuh, jinten hitam juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Oke teman-teman sekian dulu ya untuk hari ini 😊

Gejala-gejala awal pada penderita covid-19

Penulis : Suaidah lubis
DPL: Damri Batubara,M.A
Prodi : Perbankan Syariah

   Panyabungan, Mandailing Natal. Sumatera Utara

Hallo teman-teman, kembali lagi dengan saya Suaidah lubis, saya harap teman-teman semua selalu sehat selalu ya, karna kesehatan itu sangat penting bagi kita, tanpa kesehatan kita tidak bisa melakukan kegiatan-kegiatan kita, oke diblog ini saya akan bercerita. Masih tentang kagiatan KKL-DR ya teman-teman. Melalui tulisan saya ini saya harap teman-teman pembaca dapat mengerti tentang apa itu gejala-gejala covid-19. Oke teman teman sebelum nya sudah saya jelaskan bahwa covid19 itu sangat" berbahaya ya. Jadi akibat itu semua kita harus tetap menjaga kesehatan dan selalu waspada.Disini saya akan menjelaskan kembali sedikit tentang covid19.
 Coronavirus adalah kumpulan virus yang bisa menginfeksi sistem pernapasan. Pada banyak kasus, virus ini hanya menyebabkan infeksi pernapasan ringan, seperti flu. Namun, virus ini juga bisa menyebabkan infeksi pernapasan berat, seperti infeksi paru-paru (pneumonia). Selain virus SARS-CoV-2 atau virus Corona, virus yang juga termasuk dalam kelompok ini adalah virus penyebab Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) dan virus penyebab Middle-East Respiratory Syndrome (MERS). Meski disebabkan oleh virus dari kelompok yang sama, yaitu coronavirus, COVID-19 memiliki beberapa perbedaan dengan SARS dan MERS, antara lain dalam hal kecepatan penyebaran dan keparahan gejala.Gejala Virus Corona (COVID-19) Gejala awal infeksi virus Corona atau COVID-19 bisa menyerupai gejala flu, yaitu demam, pilek, batuk kering, sakit tenggorokan, dan sakit kepala. Setelah itu, gejala dapat hilang dan sembuh atau malah memberat. Penderita dengan gejala yang berat bisa mengalami demam tinggi, batuk berdahak bahkan berdarah, sesak napas, dan nyeri dada. Gejala-gejala tersebut muncul ketika tubuh bereaksi melawan virus corona.

Secara umum, ada 3 gejala umum yang bisa menandakan seseorang terinfeksi virus Corona, yaitu: 1. Demam (suhu tubuh di atas 38 derajat Celsius). 2. Batuk kering. 3. Sesak napas

Ada beberapa gejala lain yang juga bisa muncul pada infeksi virus Corona meskipun lebih jarang, yaitu:

• Diare
• Sakit kepala
• Konjungtivitis
• Hilangnya kemampuan mengecap rasa atau mencium bau
• Ruam di kulit

Gejala-gejala COVID-19 ini umumnya muncul dalam waktu 2 hari sampai 2 minggu setelah penderita terpapar virus Corona. Jadi begitu teman-teman gejala gejala yang muncul apabila terjangkit virus corona. Jadi kita harus tetap waspada ya teman-teman semua😉.

Untuk lebih jelasnya silahkan di liat poster nya ya teman-teman. 

Always take care of your health🤗.

Pentingnya Berbakti Kepada Orang tua

Sabtu,18 juli 2020 

Panyabungan, Mandailing Natal.

Hallo guys, kembali lagi dengan saya, Suaidah lubis, kali ini saya akan membahas tentang pentingnya berbakti kepada orang tua.

Oke teman-teman, mungkin sebagian dari kita bingung mengisi waktu liburan kali ini. Ada yang mengisinya dengan menonton televisi, tamasya, belanja, jalan-jalan, dan lain-lain, ada pula yang mengisinya dengan menghadiri banyak pengajian. Sebagian mengisi liburan dengan kegiatan yang bermanfaat, sedangkan sebagian yang lain mengisinya dengan kegiatan yang sia-sia. Terlepas dari semua itu, tidakkah kita ingat bahwa terdapat suatu kegiatan yang sangat mulia dan utama? Kegiatan mulia yang bernama “berbakti kepada kedua orang tua”.

Kita pasti sudah tidak asing dengan kata “berbakti kepada kedua orang tua” yang sering kita jumpai di pengajian-pengajian dan buku-buku keislaman. Kali ini, kami ingin mengingatkan kembali tentang tema berbakti kepada kedua orang tua serta kisah para ulama dalam menaati kedua orang tua.

Kedudukan Berbakti kepada Kedua Orang Tua dalam Islam

Islam menjadikan berbakti kepada kedua orang tua sebagai sebuah kewajiban yang sangat besar. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda ketika ditanya tentang amal-amal saleh yang paling tinggi dan mulia,

“Shalat tepat pada waktunya … berbuat baik kepada kedua orang tua … jihad di jalan Allah.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Lihatlah … betapa kedudukan orang tua sangat agung dalam Islam, sampai-sampai Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam menempatkannya sebagai salah satu amalan yang paling utama. Lalu, sudahkah kita berbakti kepada kedua orang tua?

Seorang laki-laki bertanya kepada Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, “Wahai Rasulullah, siapakah orang yang paling berhak mendapatkan perlakuan baik dariku?” Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, “Ibumu.” Laki-laki itu bertanya kembali, “Kemudian siapa?” Beliau menjawab, “Ibumu.” Orang itu bertanya lagi, “Kemudian siapa?” Lagi-lagi beliau menjawab, “Ibumu.” Orang itu pun bertanya lagi, “Kemudian siapa?” Maka beliau menjawab, “Ayahmu.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Baiklah, cukup sekian ya teman-teman, jangan lupa selalu berbakti kepada kedua orang tua😊.
Penulis: suaidah lubis
suaidahlubis96@gmail.com

KKL-DR Hari-3 Pentingnya Menjaga Kesehatan

Hello teman-teman, kembali lagi dengan saya suaidah lubis, kali ini saya akan menjelaskan tentang pentingnya menjaga kesehatan disaat pandemi covid-19. PANDEMI Covid-19 membuat kita lebih banyak beraktivitas di rumah, mulai dari bekerja, belajar, hingga beribadah. Harapannya adalah agar kita tidak tertular virus atau bahkan menyebarkan virus. Persoalannya adalah akibat pandemi itu, kita juga jadi lebih sering mencuci tangan, mennggunakan hand sanitizer, dan ditambah rasa stres karena bosan. Namun kebosanan itu bisa kita atasi dengan melakukan kegiatan- kegiatan yang bermanfaat di rumah. Karena sangat pentingnya untuk tetap menjaga kesehatan. Kesehatan adalah suatu faktor yang sangat berharga didalam hidup. Tubuh yang sehat sanggup meringankan anda dalam melakukan bermacam – macam pekerjaan dan kesibukan tanpa kendala. Karena dengan mempunyai Raga yang bugar, tentu saja akan menghasilkan jiwa yang damai dan perasaan yang seimbang. Ketika covid-19 ini melanda indonesia hampir semua kegiatan di masyarakat di lakukan dari rumah, karena teknologi semakin canggih jadi semua kegiatan-kegiatan yang berhubungan di luar rumah bisa di lakukan di dalam rumah. Tapi biarpun kita berada di dalam rumah kita harus tetap menjaga kesehatan tubuh kita, karena itu sangat penting bagi kita dan keluarga. Menjaga kesehatan tubuh kita bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi, melakukan olahraga, serta menuruti protokol kesehatan selama pandemi covid-19. Menjaga jarak dengan sekitar, memakai masker ketika keluar rumah serta mencuci tangan setelah melakukan suatu kegiatan di luar rumah. 

suaidahlubis96@gmail.com

KKL DR-2020

Panyabungan, Mandailing Natal

Hallo kawan", saya Suaidah lubis mahasiswa iain padangsidimpuan, disini saya akan menjelaskan tata cara mencuci tangan, karena saat ini di dunia dan salah satunya adalah indonesia sedang di landa oleh masalah virus, virus corona atau virus Covid-19 (SARS-CoV-2) bisa berada di mana saja, menempel di benda-benda yang ada di sekitar kita. Cara yang paling efektif untuk mencegah penularan virus tersebut adalah dengan sering mencuci tangan pakai sabun.

“Membiasakan diri mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir ini penting dilakukan. Ini yang akan jadi kunci untuk membunuh, merusak, dan mematikan virus yang mencemari tangan kita,” kata Jubir Pemerintah untuk Covid-19 dr. Achmad Yurianto . Jadi begitulah tutur bapak Dr.Achmad Yurianto selaku jubir dari Pemerintah. Jadi untuk teman-teman ayo rajin-rajin mencuci tangan agar terhindar dari virus corona ini😉 

From : Suaidah lubis

Nim : 1740100300

Prodi : Perbankan Syariah

DPL: Damri Batubara,M.A.

Suaidahlubis96@gmail.com

DESA PARBANGUNAN
KKL DR Desa parbangunan
Juli 15, 2020


Hai teman-teman semua. Saya Suaidah Lubis Mahasiswi IAIN Padangsidimpuan, jurusan Perbankan Syariah ,Fakultas Ekonomi dan Bisnis Islam. DPL saya bernama Damri Batubara,  Demi kelancaran KKL-DR 2020 atau dari rumah. Saya menghimbau teman-teman online semua untuk tetap menjaga diri dari penyebaran covid-19. Untuk itu, bagi daerah zona hijau tetap waspada akan penyebaran covid-19, sebelum dibenarkan bahwa pemutusan rantai covid di indonesia dinyatakan benar-benar aman atau zona hijau, perlu lah kesadaran teman-teman oline semua untuk tetap menjaga diri.
Karena bagaimanapun ini musibah yang sedang melanda negara kita, sehingga kita harus mampu bertanggung jawab untuk menyelesaikan persoalan virus corona

Atau covid-19 yang ada di Indonesia.
banyak hal yang bisa dilakukan dari yang paling sederhana. Misalnya, tidak keluar rumah, kecuali karena urusan yang sangat penting. Kemudian, disiplin menjaga kebersihan diri dan lingkungan, seperti menggunakan masker bila berada di ruang publik, cuci tangan dengan sabun, serta menjaga stamina fisik dengan mengkonsumsi makanan bergizi. Segera memeriksakan diri bila terdapat gejala Covid-19.
Hentikan segala polemik yang berhubungan dengan status, seperti istilah lockdown . Yang kita butuhkan sekarang adalah kedisiplinan tentang bagaimana kita bisa menjabarkan social distancing - jaga jarak, jangan berdekatan, dilarang berkumpul. Mari dengan peran masing-masing, kita meredam penyebaran virus ini. Saya minta kita berbuat sesuatu. Meskipun sederhana, namun bisa berdampak luas kepada masyarakat. Saya kira ini juga bentuk nyata kesetiakawanan sosial.
suaidahlubis96@gmail.com